꼼장어 칼로리 정보

여름에는 보양식을 많이 드시죠??

보양식은 여름에만 먹는건 아닙니다. 겨울에도 단단히 잘 챙겨두셔야 해요. 그래야 이 추운겨울을 이겨낼수 있으니 말이죠.

 

오늘의 토픽은 꼼장어 칼로리정보에 대한 이야기입니다. 

 

장어 요리는 스테미너 대표음식중에 하나입니다. 장어를 먹은날 밤에는.. 암튼 머 그렇습니다. 각설하고 꼼장어 칼로리 정보에 대해 알아 보도록 하죠

 

꼼장어 칼로리

 

꼼장어 칼로리는 1인분 (150g)당 101칼로리입니다. 생각보다 많다고 생각하시는 분도 계실꺼고 아니라고 생각하시는 분들도 계실텐데요.

 

제 개인적인 생각으로는 적당하다라고 보고있습니다. 단, 순수 꼼장어만의 칼로리이고, 찍어먹는 장이라던지 밑반찬, 그리고 쌈은 생략되었습니다.

 

아마도 이글을 보고 계신분들은 다이어트때문에 칼로리 검색으로 들어오신 분들이 계실텐데요. 너무 걱정하지 마시고 드셔도 됩니다. 다음날 운동하면 되잖아요^^

 

꼼장어 칼로리 여기까지 보고 가겠습니다^^