치킨좋아하시나요? 저는 양념치킨과 후라이드보다 옛날통닭을 더 좋아하는데요. 집앞에 새로운 가게가 오픈해서 한번 시켜 먹어보았습니다. 하지만 다이어트 중이라 칼로리를 신경을 안쓸수가 없는데요.
옛날통닭 칼로리
위의 사진은 제가 직접 촬영한 사진입니다. 가족들과 한마리 정도 먹었는데요. 혼자 다 먹지 않았기 때문에 저혼자 칼로리를 다 섭취한건 아닙니다.
옛날통닭 칼로리
약 580칼로리다
옛날통닭은 후라이드 양념치킨보다 칼로리가 더 낮습니다. 다이어트중에는 머든 안먹는게 좋지만 그래도 먹어야될 상황이라면 옛날통닭을 먹는게 더 좋겠죠?
그리고 혼자 드시지마시고 쪽 나눠서 드시면 칼로리를 덜섭취하실수 있습니다. 치킨먹는데 이런거 까지 해야되나 하실수도 있지만 인지하고 먹는것과 그렇지 않은건 하늘과 땅차이라고 볼수 있습니다.