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요즘 먹거리 이야기71

전복 칼로리 정보 몸이 아플때 죽을 먹으면 부담스럽지도 않고 약먹기전에 가끔 먹습니다. ㅎ 그냥 죽은 아니고 아플때는 조금 비싼 전복죽을 먹는데요. 아프니깐 돈 조금더 쓰고 빨리 낫는게 이득이라고 생각하고 있습니다. 오늘 포스팅은 서두에서 말씀드린 내용에 있는 것인데요. 바로 "전복 칼로리" 에 대해 알아보겠습니다. 전복하면 먼저 떠오르는 이미지는 야간 비싼? 음식이라는 생각이 드는데요. 요즘은 오픈마켓을 통해서 저렴하게들 많이 사시더라구요. 전복을 버터에 발라서 구워도 평타이상은 친다고... 전복 칼로리에 대해 알려드리겠습니다. 전복 칼로리 100g당 79칼로리 여러 해산물에 비해서 칼로리가 그렇게 높은 수준은 아닙니다. 아마 이글을 검색하시는 분들도 다이어트를 하시는 분들이 있으실텐데요. 너무 겁먹지 마시고 드시길 바.. 2021. 1. 13.
꼼장어 칼로리 정보 여름에는 보양식을 많이 드시죠?? 보양식은 여름에만 먹는건 아닙니다. 겨울에도 단단히 잘 챙겨두셔야 해요. 그래야 이 추운겨울을 이겨낼수 있으니 말이죠. 오늘의 토픽은 꼼장어 칼로리정보에 대한 이야기입니다. 장어 요리는 스테미너 대표음식중에 하나입니다. 장어를 먹은날 밤에는.. 암튼 머 그렇습니다. 각설하고 꼼장어 칼로리 정보에 대해 알아 보도록 하죠 꼼장어 칼로리는 1인분 (150g)당 101칼로리입니다. 생각보다 많다고 생각하시는 분도 계실꺼고 아니라고 생각하시는 분들도 계실텐데요. 제 개인적인 생각으로는 적당하다라고 보고있습니다. 단, 순수 꼼장어만의 칼로리이고, 찍어먹는 장이라던지 밑반찬, 그리고 쌈은 생략되었습니다. 아마도 이글을 보고 계신분들은 다이어트때문에 칼로리 검색으로 들어오신 분들이 계.. 2021. 1. 12.
연어회 칼로리 정보 생선회 좋아하시나요? 저는 일주일에 한번씩을 먹는거 같긴한데. 소주 안주로 이만큼 좋은 안주는 없는거 같아요 ㅎ 오늘은 제가 좋아하는 연어회에 대한 이야기를 해보려고 합니다. "연어회 칼로리" 정보 연어회의 칼로리는 1개당 41칼로리 입니다. 지방은 1.68g, 단백질은 6.13g욿 구성이 되어잇습니다. 요즘은 연어 초밥등등 많은 분들이 많이 드시죠? 생연어로 드시는 분도 계시고, 살짝 익혀서 드시기도 하고 스테이크도 해서 드시구요. 저희 가족들이 좋아해서 저는 연어회를 자주 먹습니다. 일단 회보다 약간 부드러운 식감이 저에게는 더욱 좋게 느껴지더군요. 생각난김에 내일 연어회 한번 시켜먹어야겠네요. 세상이 좋아지다보니 먹고싶은거 주문만하면 집앞까지 가져다 주고 ㅎㅎ 하지만 돈이 조금 나간다는 사실!!! .. 2021. 1. 11.
킹크랩 칼로리 정보 알아보기 안녕하세요 요즘이야기입니다. 이번주 한파는 진짜 장난 아닙니다. 내복을 입고 나가도 살을 파고드는 추위에 진짜 집에만 있는게 답이라고 생각합니다. 야외에서 일하시는 분들은 옷따뜻하게 방한 철저히 해서 근무하세요. 오늘의 토픽 알려드립니다. 먹거리에 관련된 이야기인데요. "킹크랩" 자주 드시나요? 이 음식은 가격이 조금 비싸서 자주는 먹을수 없는 음식인데요. (자주 드시는 분들도 있겠죠..) 머 저는 자주 먹지는 못하고 있습니다. 킹크랩 칼로리 킹크랩 칼로리에 대해 바로 알려드리겠습니다 .바로 한번 보시죠? 킹크랩 칼로리 100g당 84칼로리 생각했던것 보다는 높지는 않군요. 보통 회 칼로리가 100칼로리를 넘어가는데 킹크랩 칼로리는 100이하로 나옵니다. 위의 칼로리는 단순히 킹크랩만의 칼로리이며, 내장.. 2021. 1. 10.

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