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K2 야상패딩 이뻐유 야상패딩의 갑은? 케이둘이죠ㅎㅎ 빵빵한 착용감에ㅎ 그리비싸지않은 가격! 야상패딩의 중점은 라쿤털이죠 브드러운 라쿤털 즐겨보실래요?ㅎ 2015. 3. 26.
김재덕 완전히 멋지다 김재덕 멋지네요 라디오스타출연! 아시죠? 입담하면 김재덕이죠 구수한 부산사투리? 와의 조합 라디오스타 출연하여 입담을 과시했네요 제이워크도 대바나길ㅋ 2015. 3. 26.
새벽풍경 오랜만에 일찍일어났어요 일이좀있어서 그랬지만ㅋㅋ 제가매일 늦게 일어나서 그런지 아침을일찍 시작하는분들이 많더라구요 그조금더자는게 머라고 그동안 나태했던 제자신을 뒤돌아 보네요 동이트기전 노을같은 모습 그리고 주변나무들을보니 새입이 올라오고 꽃이 필준비를 하네요 봄이 왔다는 말이겠죠? 저도 2015년을 다시 재정비하는 시간을가져 봐야겠어요^^♡ 2015. 3. 26.
걷기 운동의 효능 알아보자 걷기 운동의 효능 알아보자 요즘 운동을 많이 해야하는데 참으로 쉽지가 않네요 오늘은 걷기 운동의 효능에 대해 한번 알아볼께요 설마 걷기 위찮으신거 아니시죠?? 그럼 한번 포스팅 내용보시죠 △ 시작해볼께요^^* △ 심장병예방에 도움이 됩니다. △ 골다공증 예방에도 탁월한 효과가!! △ 혈압도 내리는 효과가 있습니다. △ 당뇨병에도 효과 굳 아울러 스트레스 해소에도 도움이 되니 참조하세요!! 우리모두 건강한 삶을 살아요 ☞ 키즈패션, 육아, 임신 채널 구독하기 ┖▶http://me2.do/xaw30IlX 2015. 3. 24.
퇴근했다 오랜만에 에뮬돌려보까나? 와리가리ㅋㅋ 2015. 3. 24.
암예방 수칙알아봐요 암이 사망질병에 1위라고 하네요 암예방 할수 있는 수칙 알아보아요 암예방 수칙입니다 담배는 백해무익한거 아시죠? 채소와 과일을 충분히 섭취 음식은 짜게 드시지마시고 탄음식은 주의하세요 하루 30분 운동은 필수! 암조기지침 받으세요! 즐거운하루 되세요ㅎ 2015. 3. 24.
물건강법 알아보자! 물하나만 잘마셔도 건강해진다는사실 아시죠 우리모두 물마시고 건강해지자구요 위의 사진으로 알려드렸습니다. 더많은정보가 필요하신분은 카스친구 찾기에서 '슈퍼맘의 요즘이야기' 친추해주세요^^♡ 2015. 3. 24.
고스톱 잼나유 고스톱치실래유? 맞고는 점수가많이나서힘들어유ㅋㅋ 2015. 3. 23.