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요즘 먹거리 이야기

전복 칼로리 정보

요즘이야기 2021. 1. 13. 13:56

몸이 아플때 죽을 먹으면 부담스럽지도 않고 약먹기전에 가끔 먹습니다. ㅎ 그냥 죽은 아니고 아플때는 조금 비싼 전복죽을 먹는데요. 아프니깐 돈 조금더 쓰고 빨리 낫는게 이득이라고 생각하고 있습니다.

오늘 포스팅은 서두에서 말씀드린 내용에 있는 것인데요. 바로 "전복 칼로리" 에 대해 알아보겠습니다.

전복하면 먼저 떠오르는 이미지는 야간 비싼? 음식이라는 생각이 드는데요. 요즘은 오픈마켓을 통해서 저렴하게들 많이 사시더라구요. 전복을 버터에 발라서 구워도 평타이상은 친다고...


전복 칼로리


전복 칼로리에 대해 알려드리겠습니다.

전복 칼로리 100g당 79칼로리

여러 해산물에 비해서 칼로리가 그렇게 높은 수준은 아닙니다. 아마 이글을 검색하시는 분들도 다이어트를 하시는 분들이 있으실텐데요. 너무 겁먹지 마시고 드시길 바래요.

맛있는 전복을 칼로리 때문에 못먹을 수는 없잖아요.

이번주말에는 전복요리 한번 도전해봐야겠네요 ㅎ

전복 칼로리 정보 여기서 줄이겠습니다.

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