치실의 생활화

우리는 어렸을때 부터 치아에 대해 많은 교육을 받고 살았다. 어렸을때 초등학교때는 불소같은 물로 가글을 했던것도 기억이 난다.

어렸을때 부터 들었던 이야기 설탕 같이 단것을 먹을때는 꼭 양치질을 해라. 사탕을 많이 먹으면 이빨이 썩는다 등등 이빨관리에 많은 이야기들을 들으면서 살았다.

요즘은 전통치솔도 많이 나오고, 치아 관리에 이 얼마나 좋은 여건인가.

내 양치질하는 방법도 다시 함번 살펴보고, 바르게 이빨관리를 하여야 한다.

요즘에는 치솔로 이빨은 3일에 한번씩은 청소를 해준다. 양치질로는 이빨과 이빨사이에 이물 같은것은 제거 할수 없기 때문에 치실을 무조건 써주는게 좋다.

치간칫솔도 일주일에 한번씩은 써줘야 한다.

치아 관리에 많은 관심을 기울이면 늙어서도 맛있는것도 먹고, 암울해지지 않을수 있다