참외 칼로리 알아보기

참외는 많은사람들이 좋아하는 과일입니다. 저역시 엄청 좋아하는 과일중에 하나예요.

그럼 이 참외 칼로리는 어느정도 일까요?

참외는 200그램 당 62칼로리입니다.

62칼로리를 해소하기위해서는 걷기 31분, 달리기8분 정도 해야하네요.

자기전에는 참외를 먹으면 안되겠다는 생각이드네요

그리고 참외는 많이 달잖아요? 당관리하시는 분들은 조심히 드셔야겠네요.

과일이 몸에 좋지만 과하면 좋지 않습니다. 머든 적당히드시는것이 좋아요.

갑자기 참외가 먹고싶네요.

냉장고에서 꺼내먹어야겠어요.

이상 참외 칼로리에 대해 알아보았습니다.