임신초기 탕목욕 해도되나

임신초기에는 떨어지는 낙엽도 조심해야한다고 하는데요. 산모의 몸관리가 더욱더 필요한 시기입니다.

그럼 탕목욕은 해도될까요?

커뮤니티에 보면 임산부는 탕목욕이 좋지 않다고 많이 이야기를 하는데요. 무조건 피할 필요는 없답니다.

물의 온도가 37.8도 이상의 탕 목욕은 피하면 되는데요. 그이유는 유산을 증가 시킨다는 이야기가 있다고 해요.

그리고 임신 4주이내에는 42도 이상의 탕목욕이나 90도 이상의 사우나를 하시면 안됩니다. 이유이인 즉슨, 뱃속의 태아의 신경관 손실을 높일수도 있다는 보고가 있다고 해요.

임신초기에는 이런것들을 항시 조심하고, 주위에서 도와주어야 합니다.

그럼 언제 탕목욕이 가능하냐면, 임신 12주가 지나고 난후 약간 따뜻한 느끼의 물에서는 탕목욕이 가능하다고 하니 그전까지는 조금만 참아주세요.

그리고 목욕탕은 미끄러워서 낙상사고의 위험도 있으니 조심조심하셔야합니다.

대중 목욕탕보다는 집에서 간편하게 하시는 것을 추천드려요